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Mostrando postagens de outubro, 2012

Soneto de aniversário

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"Passem-se dias, horas, meses, anos Amadureçam as ilusões da vida Prossiga ela sempre dividida Entre compensações e desenganos. Faça-se a carne mais envilecida Diminuam os bens, cresçam os danos Vença o ideal de andar caminhos planos Melhor que levar tudo de vencida. Queira-se antes ventura que aventura À medida que a têmpora embranquece E fica tenra a fibra que era dura. E eu te direi: amiga minha, esquece... Que grande é este amor meu de criatura Que vê envelhecer e não envelhece." (Vinicius de Moraes)

Auto-aceitação- Uma nova maneira de levar a vida!

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A forma mais eficaz de alcançarmos a aceitação própria é através da aplicação da recuperação.  A nossa adicção tem sido um motivo de vergonha para muitos de nós. Temo-nos escondido dos outros, certos de que se alguém de facto nos conhecesse iria rejeitar-nos.  A recuperação ajuda-nos a aprender a aceitarmo-nos a nós próprios. Muitos de nós sentem-se imensamente aliviados só por estar vivendo uma nova vida e ouvirem os outros partilharem as suas histórias, e descobrirem que outros sentiram o mesmo que eles. Quando outros partilham honestamente quem são, sentimo-nos livres para fazer o mesmo. À medida que aprendemos a dizer aos outros a verdade acerca de nós, aprendemos a aceitarmo-nos a nós mesmos. Contudo, mostrarmos quem somos é apenas o começo. Uma vez tendo partilhado aquilo que nos faz sentir desconfortáveis, precisamos de encontrar uma forma diferente de viver.  Aplicamos disciplina no nosso quotidiano, "praticando estes princípios em todas as nossas actividades". A